内容简介：维生素E美容的作用和功效维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以帮助我们保护皮肤免受自由基的侵害。这些自由基是氧化分子，它们会破坏细胞膜并引起肌肤老化，甚至导致皮肤癌症。因此，维生素E是美容保健领域的重要营养素之一。 此外，维生素E也有抗炎和舒缓肌肤的效果。当皮肤受损或过度暴露在紫外线下时，会发生炎症反应，导致皮肤发红、肿胀甚至疼痛。维生素E可以帮助消除这种炎症状态，促进皮肤愈合和修复。 ...

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