内容简介：维生素B2对皮肤的作用维生素B2，又称为核黄素，是水溶性维生素之一。人体需要维生素B2来释放能量、维持视力和皮肤健康。下面将介绍维生素B2对皮肤的作用。 防止皮肤粗糙 维生素B2直接参与皮肤细胞的生长和更新，有助于保持皮肤细腻、柔软，同时也有助于防止皮肤变得粗糙、发红。因此，摄取足够的维生素B2可以使皮肤保持光滑、富有弹性。 促进皮肤修复皮肤在受到创伤、烫伤、晒伤和皮肤病等情况下容易受损...

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