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老年痴呆最怕吃三种东西
内容简介:老年痴呆,医学上称为阿尔茨海默病,是一种常见的神经退行性疾病。合理的饮食对于预防和缓解老年痴呆有着不可忽视的作用。康乐居 将为您揭示老年痴呆患者应该避免的三种食物,以及如何通过饮食来维护大脑健康。 目录 限制高脂肪食物 减少糖的摄入 控制盐分摄入 增加Omega-3脂肪酸 丰富抗氧化物质 保持适量复合碳水化合物 总结: 限制高脂肪食物 高脂肪食物如油炸食品、肥肉等,可能加重血管负担,影响脑部血流...
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