内容简介:随着年龄的增长,许多老年人会遇到食欲不振、吃不下饭的问题。这不仅影响他们的生活质量,还可能导致营养不良。为了帮助老年人保持健康,我们可以采取一些方法来补充营养。康乐居 将介绍几种简单易行的解决方案。 目录 1. 少食多餐 2. 选择易消化的食物 3. 增加高营养密度的食物 4. 使用营养补充品 5. 改善饮食环境 6. 定期体检和营养咨询 7. 心理健康同样重要 小结 1. 少食多餐...
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