内容简介：随着年龄的增长，中老年人的饮食需求发生了变化。奶粉和牛奶都是常见的乳制品，但哪一种更适合中老年人呢？康乐居 将详细探讨两者的优缺点，帮助大家做出更明智的选择。 目录 中老年人喝奶粉的好处 中老年人喝牛奶的好处 如何选择适合的乳制品 总结 中老年人喝奶粉的好处 1. 营养成分更丰富 中老年人专用的奶粉通常添加了更多的营养成分，如钙、维生素D、维生素B12等。这些成分有助于骨骼健康...

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