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老年人泡脚全攻略:安全又养生
内容简介:泡脚,作为一种简单易行的养生 方式,受到许多老年人的喜爱。它不仅能缓解疲劳,还能促进血液循环,带来意想不到的健康益处。但老年人泡脚也有不少讲究,下面我们就来详细了解一下。 目录 泡脚的正确方法 水温选择 泡脚容器 泡脚时间 泡脚后注意事项 泡脚的禁忌 疾病禁忌 时间禁忌 泡脚的好处 泡脚的正确方法 水温选择 泡脚水温不宜过高或过低,保持在40-45摄氏度之间最为适宜 。这个温度既不会烫伤皮肤...
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