内容简介：老年人缺钙 是一个常见但不容忽视的问题。随着年龄的增长，身体对钙的吸收能力下降，导致许多老年人面临骨质疏松和其他健康问题。康乐居 将深入探讨老年人缺钙的主要原因，并提供一些有效的预防措施。 目录 老年人缺钙的主要原因 1. 钙吸收能力下降 2. 维生素D不足 3. 饮食结构不合理 4. 内分泌变化 如何预防老年人缺钙 总结 老年人缺钙的主要原因 1. 钙吸收能力下降 随着年龄的增长...

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