内容简介：老年人腰疼 是一个非常普遍的问题，可能由多种原因引起。康乐居 将探讨几种常见的原因，帮助您更好地理解腰疼的根源，并提供一些缓解方法。 目录 老人腰疼的常见原因 如何缓解老年人腰疼 总结 老人腰疼的常见原因 1. 退行性椎间盘病 随着年龄的增长，椎间盘逐渐退化，这是一种自然老化过程。椎间盘的退化会导致其失去弹性和水分，减弱其作为“减震器”的作用。这可能导致椎间盘突出或压迫神经，引发腰部疼痛...

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