内容简介：骨折对老年人来说是一种常见的健康问题，恢复期间，合理的营养摄入至关重要。维生素是维持骨骼健康和促进愈合的关键营养素，以下是老年人骨折后需要补充的几种维生素： 目录 1. 维生素D 2. 维生素C 3. 维生素B群 4. 钙 5. 维生素K 1. 维生素D 维生素D对于骨骼健康至关重要，它能帮助身体吸收钙质，从而促进骨骼修复。老年人由于皮肤功能减弱和阳光照射不足，容易出现维生素D缺乏...

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