评论：了解鱼肝油的功效与作用
内容简介：了解鱼肝油的功效与作用 鱼肝油是一种富含多种营养成分的保健品，被广泛应用于保健食品和医药品中。鱼肝油主要来源于深海鱼类的肝脏，如鲨鱼、鳕鱼、鱿鱼等。由于其含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素A和D等营养成分，鱼肝油被誉为“液体黄金”。 鱼肝油的主要功效和作用如下： 1. 提高免疫力：鱼肝油中富含的维生素A和D可以加强人体的免疫力，帮助身体产生抗体，防止感冒和其他呼吸道疾病的发生。 2. 保护眼睛...
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