内容简介:益生菌对肠道健康的影响有哪些 益生菌对肠道健康的影响有哪些 随着人们健康意识的提高,益生菌在日常生活中的应用也越来越广泛。益生菌作为一种对人体有益的菌群,可以在人的肠道中生长繁殖,调节肠道菌群平衡,增强人体免疫力,改善肠道健康。那么,益生菌对肠道健康的影响究竟有哪些呢? 一、维持肠道菌群平衡 正常的肠道细菌群是人体健康的基础之一。而益生菌可以在肠道中繁殖生长,抑制有害菌的生长,维持肠道菌群的平衡...
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