内容简介:鱼油对心脑血管有什么好处 随着人们生活水平的提高,健康意识逐渐增强,越来越多的人开始关注心脑血管健康问题。而鱼油作为一种常见的保健品,被很多人认为对心脑血管有益。那么,鱼油到底对心脑血管有哪些好处呢?接下来,我们将详细介绍鱼油对心脑血管的好处。 1. 鱼油富含Omega-3脂肪酸鱼油中含有丰富的Omega-3脂肪酸,包括EPA和DHA两种。这两种脂肪酸是人体无法自己合成的必需脂肪酸...
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