内容简介:鱼油中的DHA和EPA有什么区别 鱼油是一种常见的膳食补充剂,被广泛认为对健康有益。其中最重要的成分就是DHA和EPA,它们是Omega-3脂肪酸的两种主要形式。这两种脂肪酸在不同方面对人体健康起着关键作用,下面我们就详细探讨一下它们之间的区别。 DHA和EPA都是Omega-3脂肪酸的一部分,也被称为不饱和脂肪酸。这两种脂肪酸对健康有益,但它们在体内的作用有所不同。 首先,让我们来看看DHA...
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