老年人晕车处理技巧及药物推荐

晕车对于老年人来说，可能会影响到他们的出行和生活质量。以下是一些处理晕车的技巧以及推荐的药物，希望能帮助到有需要的老年人。

晕车处理技巧

• 选择合适的座位：尽量选择车辆中部的座位，这样可以减少车辆颠簸对晕车的影响。
• 保持车内空气流通：开窗通风，保持车内空气新鲜，有助于减轻晕车症状。
• 避免进食油腻食物：在出行前避免进食油腻、辛辣或重口味的食物，以免加重晕车症状。
• 选择舒适的乘坐姿势：尽量保持身体放松，避免过度紧张。
• 闭上眼睛，放松心情：闭上眼睛，尽量放松心情，有助于减轻晕车症状。

药物推荐

• 晕车药：市面上有各种晕车药，如晕车宁、乘晕宁等。老年人应在医生指导下使用，避免自行购买。
• 抗组胺药：如非那根、扑尔敏等，可以减轻晕车引起的恶心、呕吐等症状。
• 抗胆碱药：如东莨菪碱、苯海拉明等，可以减轻晕车引起的出汗、口干等症状。

需要注意的是，老年人使用药物时应谨慎，最好在医生指导下使用。同时，建议在出行前提前服用药物，以预防晕车症状的发生。